Qui suis-je?

La méthode Caycedo est spécialisée dans les techniques de relaxation et de visualisation positive. Ma mission est d'aider mes clients à améliorer leur bien-être général et leur qualité de vie à travers des méthodes éprouvées et personnalisées. Fondée sur les principes de la sophrologie, mon approche combine des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation mentale pour offrir une expérience complète et enrichissante. Je crois fermement que chacun mérite de vivre une vie équilibrée et sereine, et je m'engage à fournir les outils et le soutien nécessaires pour y parvenir. Que vous cherchiez à réduire votre stress, à améliorer votre sommeil ou à atteindre des objectifs personnels, la méthode Caycedo est là pour vous aider à chaque étape de votre cheminement. Je me passionne dans le cheminement personnel et de pleine conscience  depuis plusieurs années et avec mes expériences d'introspection et de formation de toute sorte, j'ai décider de faire bénéficier les gens avec une méthode simple et efficace.